Il mio blog non vuole essere l’ennesimo sito che propone ricette: il web ormai è pieno!

Il mio compito sarà quello di segnalarvi qui link a ricette sane e sopratutto semplici che possono dare una vera svolta alla vostra alimentazione e quindi alla vostra felicità.

COLAZIONE

Sono una grandissima sostenitrice della colazione Herbalife che mi ha davvero cambiato la vita e mi ha conquistato: ho visto poi i risultati sui mie ormai 400 clienti, donne e uomini. Qui troverai tutte le informazioni.

PRANZO

• pasta di legumi
• sughi sani e leggeri 
• insalate di cereali

CENA

• ricette con il pesce
• ricette con la carne bianca
• ricette con formaggi
• insalate stupende

DOLCI

• frolla senza burro
• ciambella della mattina
• plum cake
• dolci al cucchiaio